Regelmatig wordt me de vraag gesteld: Waarvoor kun je holistische therapie nu inzetten? En mijn antwoord daarop is “voor heel veel dingen!”
Holistische therapie is nu eenmaal ontzettend veelzijdig. De basis van mijn holistische therapie sessies is dat ik met jou op zoek ga naar de oorzaak van je klachten. Daar bevindt zich een blokkade die vraagt om gezien te worden.
Deze blokkade, vaak ontstaan door een onverwerkte emotie of gebeurtenis uit je verleden, geeft via je onderbewustzijn signalen door waardoor je allerlei klachten kunt ervaren.
Hoe een blokkade zich uit is heel persoonlijk
En de klachten, die door een blokkade worden veroorzaakt, kunnen zich op verschillende manieren uiten. Dat kan gebeuren op fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch of spiritueel niveau. Vaak is het zo dat je op meerdere niveaus klachten ervaart die met elkaar in verbinding staan. Het is heel persoonlijk welke klachten als eerste worden opgemerkt, net zoals het een persoonlijke afweging is welke klacht(en) de aanleiding is om te starten met holistische therapie.
Hieronder zal ik een opsomming geven van verschillende klachten waarvoor je bij mij terecht kunt, en nee, het is niet volledig, maar geeft wel een goed beeld 😉
- Angsten
- Eenzaamheid
- Frustratie
- Hoge verwachtingen (van jezelf en/of anderen)
- Huidproblemen zoals eczeem of acne
- Hoogsensitiviteit
- Kort lontje
- Menstruatieproblemen
- Migraine en hoofdpijn
- Negatieve energie van anderen overnemen / erop ’leeglopen’
- Negatieve gedachten
- Negatieve overtuigingen
- Onzekerheid
- Perfectionisme
- Piekeren
- Schaamte
- Schuldgevoelens
- Slaapproblemen
- Spanningen
- Spierpijnen zoals rug- en nekpijn
- Spijsverteringsproblemen
- Stress
- Verdriet
- Vermoeidheid en uitputting
- Vastlopen in het leven (wat leidt tot vragen als: wie ben ik, mag ik er zijn, ben ik goed genoeg, waarom voel ik me niet heel en compleet?)
- Woede
Wil jij nou zelf holistisch aan de slag met jouw klachten? Meld je dan hier aan voor mijn DIY, een e-book waarin verschillende oefeningen staan die heel helpend zijn om je even terug te brengen naar rust! Om vanuit die rust weer een stapje richting heling en groei te kunnen zetten! De oefeningen zijn trouwens ook heel leuk om te doen samen met je kinderen 😃
