NEI en holistische therapie bij Heel Jij in Nijmegen
Wil je verandering, tot bloei komen en je eigen koers bepalen? Dan is de lente hét moment om hiermee aan de slag te gaan. In deze blog ga ik dieper in op de mentale en emotionele aspecten van de lente, geïnspireerd door de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Hoe de natuurlijke energie van de lente je […]
Benut de lente voor persoonlijke groei en bloei! Meer lezen »
Uncategorized
En dan is het alweer het einde van het jaar. Voor mij, en velen met mij, een mooi moment om te reflecteren op het afgelopen jaar. Stilstaan bij wat ik heb meegemaakt: momenten van vreugde, maar ook van verdriet, van twijfels en vastberadenheid, van hoop en angst. Het is allemaal voorbijgekomen. Het is ook heel
Lichter en met focus het nieuwe jaar in door reflectie Meer lezen »
Uncategorized
Iedereen heeft unieke behoeften en doelen. Daarom kun je bij mij terecht voor zowel trajecten als losse sessies. Hieronder meer info. Waarom kiezen voor een traject? Een traject is ideaal wanneer je houdt van duidelijkheid, continuïteit, en misschien ook wel iemand als stok achter de deur om te zorgen dat je reis niet voortijdig
Losse Sessies of traject? Meer lezen »
Uncategorized
Onze ervaringen uit het verleden, zoals die van de geboorte, hebben een diepgaande invloed op ons gedrag, zowel bewust als onbewust. Denk bijvoorbeeld aan het effect van het ruiken of zien van bepaald voedsel. Dit kan directe fysieke reacties veroorzaken, zoals walging of kokhalsen, vooral als je eerder ziek bent geworden van dat voedsel. Ons
Geboorte en gedrag: hoe beïnvloeden vroege ervaringen je leven? Meer lezen »
Uncategorized
Emoties zijn als golven in de zee; soms kabbelen ze kalm voorbij en andere keren wild en tumultueus. Ik ben sterk voorstander van het erkennen en omarmen van deze emoties, ook bij onze kinderen. Echter is het ook niet altijd makkelijk om ermee om te gaan. Daarom deel ik graag 3 tips met je, die
Omgaan met de emoties van je kind: Tips & NEI Meer lezen »
Uncategorized
Ik kan me helemaal vinden in deze quote: “Nature does not hurry yet everything is accomplished.” Het is echt zo’n krachtige herinnering voor mij. Ongeduld, dat herken ik maar al te goed. Soms wanneer ik iets bedenk wil ik dit het liefst meteen gerealiseerd zien. Maar helaas gaat het niet altijd zo snel. Die ongeduld
Nature does not hurry, yet everything is accomplished Meer lezen »
Quotes
Ontdek hier mijn persoonlijke reis naar verandering. En hoe dit is gerealiseerd door holisme en NEI. Mijn verhaal: Zoveel om dankbaar voor te zijn, en tóch heerste er een onrust Ik voelde me dankbaar voor mijn gezin, baan en comfortabel thuis, en toch voelde ik een innerlijke onrust. Mijn lontje werd korter, vermoeidheid nam toe,
Reis naar Verandering: Transformatie dankzij Holisme en NEI Meer lezen »
Achtergrond info
Bij de cliënten die ik ontmoet in mijn praktijk merk ik dat een constante onrust, druk of stress vrijwel altijd aanwezig is. Of ze nu bij me komen omdat ze hulp willen bij het stellen van grenzen, vergroten van zelfvertrouwen, verhelpen van fysieke klachten of angsten, die ongewenste en aanhoudende onrust is een rode draad.
Verminder stressimpact, versterk je natuurlijke kracht Meer lezen »
Tips & inspiratieIn mijn praktijk ontmoet ik mensen met diverse uitdagingen, variërend van angsten en moeite met het stellen van grenzen tot zelfvertrouwenskwesties, fysieke klachten en een algemeen gevoel van futloosheid. Wat opvalt? Die constante onrust, druk of stress die ze delen. Met de groeiende stress- en burn-outcijfers wordt het hoog tijd om stress serieus te nemen.
Verminder stressimpact, versterk je natuurlijke kracht (in vogelvlucht) Meer lezen »
Tips & inspiratie
Herken je dat? Dat je sterk verlangt naar het ene, maar uiteindelijk toegeeft aan het andere? Dat je een bepaalde emotie voelt terwijl je weet dat het eigenlijk onnodig is? Dan is de kans groot dat een eerdere gebeurtenis, die niet goed is verwerkt, de oorzaak is. Maar er is goed nieuws: je kunt er
Hoe Onverwerkte Ervaringen Je Huidige Leven Beïnvloeden Meer lezen »
Tips & inspiratie